Ateliers de la Gastronomie vivante

Lorsque nous coachons les personnes en transition alimentaire, nous voyons vite apparaître des questionnements :
Comment changer son alimentation ? Pourquoi tel ou tel régime ? Comment visiter ou recevoir sa famille sans être forcé de briser ses habitudes ? Comment s’organiser dans sa cuisine et pour faire ses courses ?

Pour répondre à ces questions, nous proposons des ateliers de « crusine et de cuisson douce en groupes, avec pratique collective des recettes et astuces de base pour finir par une dégustation de nos recettes en pleine conscience.
L’idée est aussi de partager au sein du groupe les difficultés dans notre transition alimentaire, les questionnements sur nos ressentis, et échanger de nouvelles recettes. La force du groupe permet de vivre cette transition avec succès.

contenu de tous les ateliers , dates et inscription

Vous pouvez nous demander d’organiser un atelier à plusieurs ou pour votre association !

tarif des ateliers :

pour un atelier : 60 euros, pour les 5 ateliers +le bonus atelier enfants :  280 euros 

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