Le Jeûne-Essentiel

Bien vivre son jeûne Essentiel !

Seriez-vous prêts à vous lancer dans un jeûne pour booster votre vitalité ? 

Purifiez votre organisme  avec des jus de légumes frais soutenus avec des huiles essentielles

Je vous propose un accompagnement à domicile pour détoxiquer votre corps et lui permettre de faire un grand nettoyage !

Mais quelles pourraient-être vos motivations pour jeuner ? Choisissez parmi les 20 bonnes raisons de faire un jeûne !

1- Prendre conscience de son alimentation, modifier ses habitudes alimentaires
2- Détoxiner, Purifier et Régénérer l’organisme
3- Perdre du poids
4- Mieux se connaître, être curieux de ses réactions
5- Se libérer de ses dépendances, surtout alimentaires (sucre, café, alcool, tabac, chocolat, etc.)
6- (re-)Devenir responsable de sa santé et de son bien-être
7- Rompre avec une fatigue / déprime chronique et faire le plein de nouvelles énergies
8- S’accorder une période de repos
9- S’éloigner du stress habituel et de son contexte
10- Mobiliser ses défenses naturelles
11- Régénérer des organes malades ou affaiblis
12- Améliorer ses articulations, diminuer l’arthrose
13- Améliorer des problèmes de digestion, ramener un système digestif malmené à la normale
14- Se débarrasser d’allergies
15- Retrouver un cycle hormonal féminin naturel
16- Rendre une grossesse possible
17- Se donner un défi personnel, vivre une expérience de développement personnel
18- Procéder à un nettoyage émotionnel
19- Se recharger énergétiquement
20- Contribuer à une recherche spirituelle

Je propose un accompagnement pour réaliser votre jeûne, je vous guide pas à pas, et je réponds aussi à toutes vos questions durant 3 semaines.

Vous pouvez choisir un jeune hydrique ou avec des jus de légumes à partir de 5 jours.

la méthode : 5 jours de descente alimentaire, 5 jours de jeune, 5 jours de remontée alimentaire.

vous êtes soutenus par des huiles essentielles de hautes qualités nutritionnelles !

J’ai créé un groupe Facebook privé pour vous aider à vous organiser , à échanger, à vous motiver, a échanger des recettes de jus de légumes : le Jeûne-Essentiel de l’Oasis de l’Isac.

En 15 jours de cure dont 5 jours de jeûne, vous allez être capable de réparer votre système immunitaire*, amorcer la perte de poids (ou prise de poids), retrouver confiance dans les capacités de votre corps et expérimenter une alimentation saine et agréable qui permet d’être en pleine forme tout le temps.

En ce qui me concerne, J’ai mis plusieurs années à me former, à expérimenter, à trouver des techniques, à vérifier que cela marche pour tout le monde. En fait, le jeûne est abordable par la plupart des personnes (sauf quelques rares contre-indications) mais j’ai mis en place une façon spécifique qui permet à chacun et chacune de parvenir à obtenir les résultats souhaités.

Si j’ai réussi à retrouver l’énergie, la pleine forme et à être en bonne santé, vous le pouvez aussi, et je vais vous montrer comment !!

Le Programme « le Jeûne Essentiel » permet :

  • De soutenir le corps , l’âme et l’esprit avec des huiles essentielles de grandes qualités
  • De détoxiner votre corps en douceur
  • Retrouver la forme et être rempli(e) d’énergie au quotidien
  • Guérir les petites ou grosses pathologies qui vous enquiquinent
  • De retrouver votre poids idéal
  • Retrouver la confiance en vous et en les capacités de votre corps
  • Relever le défi de retrouver la pleine santé sans intervention ni médicament
  • Manger avec plaisir sans avoir mal au ventre au moindre écart
  • Retrouver le moral en ne pensant plus à ces petits soucis qui gâchent la vie
  • Avoir une pause pour vous retrouver
  • Avoir l’esprit clair et une lucidité nouvelle

 

  •  Le programme d’accompagnement en groupe :

Le principe : je vous accompagne individuellement et en groupe (moins de 12 personnes)  à jeûner chez vous en toute tranquillité, il vous faut prévoir 15 jours de changement alimentaire et jêune.

  • 5 jours de descente alimentaire
  • 5 jours de jeûne
  • 5 jours de remontée alimentaire

 

  • Dans un premier temps je vous convie à un rendez-vous individuel pour faire le point sur vos objectifs et votre état de santé. Vous choisirez alors le type de jeûne qui vous fait vibrer. Quel type de jeûne vous allez pouvoir suivre suivant votre profil et vitalité ?

Pour démarrer le programme, une première réunion en ligne pour expliquer le principe du Jeûne Essentiel et préparer votre corps et votre mental en douceur avec des huiles essentielles et compléments alimentaires si besoin.  Ensuite vous avez accès à un groupe whattsapp privé en compagnie des autres membres du groupe de jeûneurs. Je fais chaque jour une vidéo et vous recevez par mail des fiches résumées au format PDF durant votre Jeûne. Durant ce programme je vous propose des exercices de respiration, des méditations,  

 

Le Programme « Jeûne essentiel » c’est :

✦un entretien individuel pour mieux vous connaitre et vous aidez à faire le choix du type jêune

  • Des vidéos pour préparer la cure de jeûne, suivre le jeûne jour par jour et se réalimenter
    ✦des PDF accompagnant les vidéos et récapitulant les points importants
    ✦Des vidéos pour la méditation, respiration, durant le jeûne
    ✦L’accès au groupe privé whattsapp : « Jeûne Essentiel »seules les

personnes suivant le programme accèdent

✦ L’accès à un groupe privé facebook : régénérescence à l’Oasis de l’Isac » ou je partage des conseils, recettes, soin au naturel…

Dans ce programme vous :

✦Avez un protocole de descente et reprise alimentaire clair au jour le jour

✦Accédez à des conseils techniques et médicaux avant de vous lancer
✦Suivez un programme précis avec une présentation de là où vous en êtes chaque jour, avec les points à travailler, les jus et les infusions spécifiques à chaque journée et adaptée au processus du jeûne
✦Avez un soutien comme si vous étiez dans un centre de jeûne
✦Partagez cette expérience avec un groupe de personnes motivées comme vous et qui jeûnent en même temps
✦Avez des réponses précises sur quoi faire en cas de symptôme ou soucis de santé durant la cure
A qui s’adresse le Programme ?

Aux personnes décidées :
A toutes les personnes qui sont décidées et motivées pour retrouver la santé, la vitalité et leur poids optimum.

Aux personnes qui veulent agir :
C’est un programme pratique orienté Action. Il convient aux personnes qui ont décidé de se lancer et agir maintenant. En 15 jours vous faites une cure de détoxination complète et vous obtenez des résultats tangibles et efficaces.

Aux personnes qui veulent avoir un programme clair :
La méthode permet de jeûner à la maison, seul ou avec quelqu’un, mais en se sentant accompagné(e)… avec des filets et des supports. C’est une solution pratique pour faire une cure de jeûne sans se rendre dans une clinique ou centre de jeûne.

Aux personnes qui veulent un suivi professionnel :
Le jeûne est une méthode naturelle, facile et qui permet de retrouver la santé… mais il requiert quelques connaissances. Jeûner est bon pour la santé mais ce n’est pas anodin. Surtout, il faut pouvoir adopter un jeûne ou une cure qui est adapté à son profil, à son état de santé, et ne pas pousser le corps au delà de ses limites afin que ce jeûne permette de retrouver la santé. Être accompagné(e) par une professionnelle et une spécialiste des cures de jeûne est essentiel pour réussir le jeûne et dépasser le défi de ne pas manger pendant plusieurs jours.

 

Combien je dois dépenser pour suivre le programme « jeûne Essentiel »?

Choix 1 : Vous pouvez décider d’être accompagné à l’Oasis de l’Isac en présentiel

Le prix est de :890€ (massage, soin, sauna, bain nordique, huiles essentielles, méditation, marche, jus frais…) 5 jours sur place .

https://www.oasis-isac-regenere.fr/programmes/notre-sejour-de-regenerescence/

Choix 2 : Vous pouvez décider de vous faire accompagner individuellement : 300 euros le programme (idem accompagnement à distance en groupe, mais vous choisissez vos dates)

Choix 3 :  Vous pouvez choisir un accompagnement à distance en groupe (moins de 12 personnes) :  220 euros

tarif de groupe : 225 euros

en individuel : 300 euros

prendre rendez vous

Gaëlle : 06 62 35 73 65

 

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